Normaali aihe Lihasmassa hävinny. (Luettu 3 010 kertaa)
Karamba
Nivelklubin kirjoittaja
*
Poissa


Liike on l��ke!

Viestejä: 57
Liittynyt: 21.04.2016
Lihasmassa hävinny.
13.11.2016 klo 18:04:32
Tulosta viesti  
Moikka
Niin aika äkkiä tuo lihasmassa toisesta jalasta on kadonnut, vasen lonkka vaihdettiin 25.10, elikä vajaat 4 viikkoa sitten. Kyllä tuon jalan lihakset äkkiä katoaa, eipä kaiketi samassa ajassa takaisin noita saa. No kaiketi fysiterapeutti antaa lisää jumppaohjeita kuhan sinne joskun pääsee, kyllä muuten keppien kans menee ja yhellä kepilläkin sisällä vetelen ja ilmankin koittanut mut menee kelkaamiseksi. Niin ja turvalisemmin menee kepien kans, mulla oli muuten tuo eka viikko tosi vaikee. Sänkyyn pääsy ei onnistunut oikeen millään mulla lähti siis kaikki voimat jaloista, oli kurjaa kun en pääsyt sänkystä pois enkä sänkyyn. Tuntui että vattalihaksetkin lakkasi toimimasta olin tosin avuton ja sehän rassas mieltä pientä, no nyte jo menee paremmin ja pääsee melkein minne vaan keppien kans. Lihas jumppaa vaan pitää lisätä eiköhän se siitä lähe nousuun.
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
Karamba
Nivelklubin kirjoittaja
*
Poissa


Liike on l��ke!

Viestejä: 57
Liittynyt: 21.04.2016
Re: Lihasmassa hävinny.
Vastaus #1 - 14.11.2016 klo 19:04:02
Tulosta viesti  
Hopsistas vaan ja korjaan et 3 viikkoa tulee vasta täyteen leikauksesta, päivät vähän näköjään heittää siis viikot Virnistys
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
Sopuli
Nivelklubin superaktiivijäsen
*****
Poissa



Viestejä: 6 215
Sijainti: Mansesta nääs!
Liittynyt: 30.09.2008
Re: Lihasmassa hävinny.
Vastaus #2 - 15.11.2016 klo 09:10:10
Tulosta viesti  
3 tai 4 viikkoa isosta leikkauksesta on vielä lyhyt aika. Lihakset saa kyllä aikanaan taas kuntoon, mutta leikattujen kudosten pitää ensin saada parantua rauhassa, joten ei kannata ryhtyä treenaamaan liian innokkaasti liian aikaisin. Ihan kevyt liikunta riittää aluksi ja siihen sitten vähitellen lisää sitä mukaa kuin kunto tuntuu kestävän. Fyssari voi antaa hyviä ohjeita, mutta ongelma voi tosiaan olla sellaisen vastaanotolle pääsemisessä. Maalaisjärjelläkin kyllä pärjää, kun muistaa että maltti on valttia ja hiljaa hyvä tulee.
  

Nivelrikko, molempiin lonkkiin Anthology metalli/metalli kokoproteesit Coxassa elokuussa 2008
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
Karamba
Nivelklubin kirjoittaja
*
Poissa


Liike on l��ke!

Viestejä: 57
Liittynyt: 21.04.2016
Re: Lihasmassa hävinny.
Vastaus #3 - 15.11.2016 klo 17:04:02
Tulosta viesti  
Kyllä malttia pitää olla, välillä vaa tuppaa unohtuu tuo aika. No kyllä mää rauhalisesti otan kyllä tuo välillä mustuttaa että eihän sitä kannata kaikkee sentää yrittää, hissun kissun kun ottaa niin hyvä tulee viellä korpasta.
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
maller
Aktiiviklubilainen
***
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 920
Liittynyt: 18.03.2010
Re: Lihasmassa hävinny.
Vastaus #4 - 15.11.2016 klo 19:43:51
Tulosta viesti  
Moni on pilannut hyvän leikkauksen rupeamalla rehkimään entisen kuntonsa saamiseksi nopeasti takaisin. Se on mahdoton juttu.

Haava ja arpi ovat siistit, mutta katkaistut lihakset ja hermoradat toipuvat monta kertaa hitaammin. Vie useita kuukausia ja hermot jopa vuoden.

Tuon mulle selosti leikkausosaston fysioterapeutti, kun eka leikkauksen jälkeen kyselin, milloinka sitä "ruvetaan reenaan".

Kotiin annetut ohjeet saavat riittää ensimmäiseen kontrolliin asti. Lääkäri antaa jatko-ohjeet.

  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu