Normaali aihe nivelrikkoutunut ihminen (Luettu 11 520 kertaa)
hazzel
Nivelklubin tulokas
*
Poissa


Liike on lääke!

Viestejä: 2
Liittynyt: 08.10.2011
nivelrikkoutunut ihminen
18.07.2012 klo 20:59:58
Tulosta viesti  
Onkohan tämä tyypillistä nivelrikolle että aamuisin enemmän tai vähemmän vaikeaa ylösnousun kanssa. Selkä on todella kankea ja kipeä. (Olin selän välilevypullistuman takia leikkauksessa n.10 v. sitten josta jäi osittainen pohjehermohalvaus.) Jumppaan toki ja kävelen paljon. Käsiä särkee myös, olin töissä tai lomalla. Aiemmin pärjäsin ilman jatkuvaa kipulääkitystä, mutta nyt päivittäin Panacodia ja jotain tulehduskipulääkkeitä. Ahdistaa kun ei jaksaisi tehdä töitä, samaan tahtiin kuin ennen. Eikä tunnu hyvältä hakea saikkuakaan kovin usein.
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
vuosimalli-60
Nivelklubin aktiivikirjoittaja
***
Poissa


Liike on lääke! Se on
totta!

Viestejä: 235
Liittynyt: 15.04.2012
Re: nivelrikkoutunut ihminen
Vastaus #1 - 24.07.2012 klo 11:53:05
Tulosta viesti  
Eiköhän tuo ole juuri tyypillistä... se vanhuus sanovat monet, mutta niin se tulee nivelrikkokin ja toisille jopa nuorena.. Surullinen
Toki on vaivoja muitakin missä aamuisin on ongelmaa...
  

mol polvien tekonivelleikkaus 3.12.12 Triathlon
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
sisse
Nivelklubin aktiivikirjoittaja
***
Poissa



Viestejä: 108
Sijainti: Pohjois-Karjala
Liittynyt: 24.10.2011
Re: nivelrikkoutunut ihminen
Vastaus #2 - 24.07.2012 klo 12:18:05
Tulosta viesti  
Tutulta kuulostaa nuo oireet, Vuosimalli-60.  HymiöItselläni aamut olleet samankaltaisia muutaman vuoden. Tosi vaikeaa nousta sängystä, kun koko kroppa tuntuu jäykältä ja kipeältä ja sitten pitää aina herätellä vähän aikaa, että liike alkaa sujua. Hymiö Nyt tosin pitäisi helpottaa, kun molemmat lonkat on leikattu, mutta vielä on leikkauksesta johtuvia kipuja, joita tulee varottua. Päivän mittaan kivut yleensä helpottuvat, kun saan itseni liikkeelle. Kaikki paikallaan oleminen, kuten pitkä istuminen on pahasta eli heti kroppa jäykistyy.
  

Nivelrikko, oikeaan lonkkaan kokotekonivel Zimmer, keraamisin liukupinnoin, 2011/9
vasempaan lonkkaan kokotekonivel, 2012/6
Iloa pintaan, vaikka syän märkänis!
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
maller
Aktiiviklubilainen
***
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 892
Liittynyt: 18.03.2010
Re: nivelrikkoutunut ihminen
Vastaus #3 - 24.07.2012 klo 12:32:00
Tulosta viesti  
Tässä kremppojen lisääntyessä iän mukana, mieleen on muistunut vanhan, viisaan naisen lausuma :
"Sitäko tullee niinsanottuun keski-ikkään, niin se on vuosi ja vaiva "
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
Sopuli
Nivelklubin superaktiivijäsen
*****
Poissa



Viestejä: 6 164
Sijainti: Mansesta nääs!
Liittynyt: 30.09.2008
Re: nivelrikkoutunut ihminen
Vastaus #4 - 24.07.2012 klo 13:10:49
Tulosta viesti  
Joo, pitää paikkansa, kaikenlaiset krempat lisääntyvät sitä mukaa kuin ikäkin (nyt 62 v.) Nivelrikko voi kyllä iskeä nuorenakin, erityisesti silloin jos nivelessä on ollut joku synnynnäinen tai tapaturman aiheuttama vika.
  

Nivelrikko, molempiin lonkkiin Anthology metalli/metalli kokoproteesit Coxassa elokuussa 2008
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
Salla_
Nivelklubin superaktiivijäsen
*****
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 1 845
Liittynyt: 17.06.2008
Re: nivelrikkoutunut ihminen
Vastaus #5 - 24.07.2012 klo 18:28:01
Tulosta viesti  
Aina ei nivelrikolle löydy syytä, no ikääntyminen- vanhuuden kuluma.
Oma lukunsa on onnettomuudet, urheiluvammoista johtuvat. Nämä saattavat ilmetä vuosien, vuosikymmenten kuluttua. Aina e ehkä osata yhdistää urheilussa saatuihin kolhuihin.
Monet sairaudet, reuman lisäksi, vaativat enemmin tai myöhemmin ehkä tekonivelen.
Sairauksien joukossa on ainakin perinnöllisiä tauteja
  

leikattu 2001 ja 2002
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
SIRPE
Aktiiviklubilainen
***
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 926
Liittynyt: 16.01.2010
Re: nivelrikkoutunut ihminen
Vastaus #6 - 25.07.2012 klo 14:28:42
Tulosta viesti  
Hazzel, pitää olla itselleen armollinen ja tehdä vähemmän silloin, kun kivut ovat pahimmillaan. Sairasloma on myös paikallaan silloin, kun tuntee olevansa kykenemätön hoitamaan työtään! Kukaan muu ei huolehdi sinusta ja jaksamisestasi kuin sinä itse.
Varmasti oman jaksamisesi kannalta olisi parempi jäädä sairalomalle silloin, kun tunnet työnteon olevan liikaa kipuihin ja vaivoihin nähden. Sairasloma voi katkaista kipukierteen, jolloin myös säryt helpottuvat ja työssäjaksaminen helpottuu ainakin väliaikaisesti.
Minulle itselleni on ollut juuri vaikeinta myöntää tuo tosiasia, että kipujen ollessa pahimmillaan, on järkevämpää jäädä sairalomalle kuin jatkaa oman jaksamisensa kustannuksella työntekoa. Olen myös huomannut, että kivut vain pahenevat, jos en ota sairaslomaa ja jää "lepäämään". Sama pätee yövalvomisten kanssa. Kun riittävän monta yötä olen valvonut särkyjä ja silti lähtenyt töihin, niin on parempi katkaista tuo yliväsymis ja särkykierre sairaslomalle jääden. On ollut vain pakko myöntää itselle nivelrikon yleistyessä koskemaan useampaa niveltä, että jaksaminen on rajallista ja on parempi jäädä sairalomalle kuin aiheuttaa itselleen lisätuskaa.


  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
pp
Nivelklubin veteraani
*
Poissa


..eikun eteenpäin..

Viestejä: 372
Liittynyt: 26.03.2012
Re: nivelrikkoutunut ihminen
Vastaus #7 - 25.07.2012 klo 21:02:34
Tulosta viesti  
tutulta kuulostaa, nivelrikkoon yhdistän minäkin tuon aamuisen kivun, seurana ollut jo vuosia, en tosin tiedä johtuuko se siitä, mutta ei ole kukaan muutakaan selitystä keksiny. Nyt tosin tuo selkä alkuvuodesta leikattiin, jos joskus tästä kipu/hermokipu kierteestä pääsee niin sitten sen näkee auttoiko tuohon aamu jäykkyyteen.
Minäkin ajattelin joskus että sitä sinnittelee sairaana töissä niin kauan kuin jaksaa, muutamia vuosia sitten huomasin ettei kukaan sen enempää päätä silittele eikä näy tilipussissa. Nyt sitten kun olen ollut tämän melkein vuoden sairauslomalla, niin oli mieheni kanssa puhetta yhtenä iltana, että olen ollut jo useamman vuoden iltaisin niin väsynyt kipujeni kanssa, ettei juuri jaksa mistään kiinnostua kuin sohvalla illan vietosta, että jaksaa seuraavan päivän töissä. Onko siinäkään mitään mieltä? katsoo nyt miten jatko menee..
  

kokonaan rikkonainen..
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
hazzel
Nivelklubin tulokas
*
Poissa


Liike on lääke!

Viestejä: 2
Liittynyt: 08.10.2011
Re: nivelrikkoutunut ihminen
Vastaus #8 - 14.08.2012 klo 12:18:01
Tulosta viesti  
Kiitos teille kaikille tsempistä ja neuvoista! Olette oikeassa että mitään etua ei tule itselle (eikä työkavereillekaan) että kipeänä notkuu työpaikalla, jostain mystisestä syystä vain syyllisyydentunto naputtaa että laiskuus vaivaa Virnistys Kesäloma meni tuota selkäsärkyä potiessa ( no tulihan sitä jotain muutakin tehtyä) mut pari viikkoa töissä ja kivut ovat siirtyneet vaihteeksi yläkertaan, eli pää ja niska ovat olleet aika ärhäkkäällä päällä. Kivaa kesän jatkoa teille ja jaksamista...
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
SIRPE
Aktiiviklubilainen
***
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 926
Liittynyt: 16.01.2010
Re: nivelrikkoutunut ihminen
Vastaus #9 - 14.08.2012 klo 22:25:37
Tulosta viesti  
Juu, välillä tuntuu, että on helpompi neuvoa muita jäämään sairalomalle kuin itse toimia antamiensa ohjeiden mukaisesti.
Minä olen myös palannut kesäloman jälkeen töihin ja jännityksellä odottelen miten työn teko alkaa sujumaan omien vaivojeni kanssa. Särkyjä ja kipuja tuntuu koko ajan. Hyvää olisi se, etteivät ne äityisi kovin pahoiksi.
Vuosien varrella on tottunut näihin särkyihin ja on ollut pakko myöntää, että niitä valitettavasti jatkuu läpi loppu elämän. Lohduttavaa! Nivelrikkoiset niveletkin vain lisääntyvät. Etusormien pip-nivelet alkavat olla varsin pattiset. Onneksi en ole yksin vaivoineni, vaan saan tukea täältä klubista ja myös läheisillä on valtava merkitys jaksamiseen.  Hymiö
Loppukesän aurinkoisia päiviä kaikille!
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
pp
Nivelklubin veteraani
*
Poissa


..eikun eteenpäin..

Viestejä: 372
Liittynyt: 26.03.2012
Re: nivelrikkoutunut ihminen
Vastaus #10 - 08.12.2012 klo 00:23:26
Tulosta viesti  
onhan se vaan kumma juttu,
se helpottaa edes hieman kun tietää ettei ole yksin tällaisten asioiden kanssa,
kun tietää että meitä on tosi paljon jotka samojen ongelmien kanssa painii  Epävarma..
vertaistuki on tosi tärkeää  Hymiö
  

kokonaan rikkonainen..
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
lexie
Nivelklubin superaktiivijäsen
*****
Poissa



Viestejä: 1 077
Sijainti: Lappi
Liittynyt: 05.11.2005
Re: nivelrikkoutunut ihminen
Vastaus #11 - 16.06.2013 klo 15:04:43
Tulosta viesti  
pp kirjoitti 08.12.2012 klo 00:23:26:
vertaistuki on tosi tärkeää  Hymiö
Pusu Niin on. Helpottaa kun saa avautua vaivoistaan ja monesti - hyvin usein - saa vastauksia ihmisiltä, joilla on just samanmoista ollut tai paraikaa on .. Tää nivelklubi on kyllä hyvä klubi! Hymiö
  

*eläminen on eri asia kuin elossa pysyminen*
Sivun alkuun
 
IP kirjattu