Normaali aihe Mitä syötte aamupalaksi? (Luettu 9 149 kertaa)
Cat..
Nivelklubin veteraani
*
Poissa



Viestejä: 470
Sijainti: Helsinki
Liittynyt: 22.10.2011
Mitä syötte aamupalaksi?
27.10.2011 klo 08:21:04
Tulosta viesti  
Yleensä juon 2 mukillista kahvia ja 1 reisssumies tms molemmat puolet. Joskuus iskee kamala puuron himo ja sitten on puuron vuoro. Aika samanlaista. Sitten tietysti syön omegaa ja muita vitamineja ja magnesiumia ym. Enpä ole tässä heittänyt veiviäni vaikka väitetään epäterveellisiksi toisten mielestä Hymiö
Mites teillä aamupala) Silmänisku
« Viimeksi muokattu: 31.10.2011 klo 08:38:49 Kirjoittaja Cat.. »  

Lonkkaleikkukset ohi!!
Toinen tammikuussa ja toinen elokuussa 2012.
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
Laura_vm60
Nivelklubin superaktiivijäsen
*****
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 2 079
Liittynyt: 29.06.2009
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #1 - 27.10.2011 klo 09:14:36
Tulosta viesti  
Muutama kupillinen kahvia, kaksi paahtoleipää, joista toisen päällä voita ja juustoa, toisen marmeladia, ja lasillisen tuoremehua. Jotenkin vakiintunut... Lehteä lukien. Uskollisena hesarinvihaajana juon aamukahvini ruotsiksi. Silmänisku
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
otski
Nivelklubilainen
*****
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 34
Sijainti: Elimäki
Liittynyt: 22.02.2007
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #2 - 27.10.2011 klo 09:31:29
Tulosta viesti  
Päivä alkaa ruispuurolla eli jauhan vajaan desin naapurin luomuruista ja keittelen, marjamössösilmä (tällä hetkellä mustikkaa, mustaa viinimarjaa, tyrniä ja makeutukseen banaania) ja maitoa. "Kahvitunnilla" teetä ja leipää vaihtelevilla päälysteillä.
  

Triathlon tekonivel oikeaan polveen 18.10.11 + patellan pinnoitus, 4.1.2013 sama satsi vasempaan
Sivun alkuun
IP kirjattu
 
daru
Nivelklubin superaktiivijäsen
*****
Poissa


Liike on lääke!

Viestejä: 1 720
Liittynyt: 17.02.2011
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #3 - 27.10.2011 klo 10:04:59
Tulosta viesti  
Ei maistu mulle aamupala,mutta pakko jotain syödä.Voileipä juustolla,ruis-tai paahtoleipä ja kupillinen kahvia.Tai nyt sairaana 200m päähän kuppilaan aamukahville ja tuoreelle kahvileivälle Nolostunut
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
haidi84
Nivelklubin aktiivikirjoittaja
***
Poissa


Liike on lääke!

Viestejä: 105
Liittynyt: 14.07.2011
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #4 - 27.10.2011 klo 11:23:13
Tulosta viesti  
no mulla kun ei oikein käy muut viljat kun kaura niin aamupala on joko kaurapuuro voisilmälä tai omenahillolla tai kauraleipä joillakin kinkku/ juusto+kurkku päällisillä tai luonnonjogurtti mustikoilla ja hunajalla höystettynä tai jokin näiden yhdistelmä. kahvi menee aamulla, illalla menee teetä.
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
nuori mummu
Nivelklubin veteraani
*
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 476
Sijainti: e-pohjanmaa
Liittynyt: 12.02.2010
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #5 - 27.10.2011 klo 11:52:33
Tulosta viesti  
Cat, pitäisikö Omegan syöminen lopettaa hyvissäajoin ennen leikkausta,oliko niin että tekee veren lian juoksevaksi eli on vuotovaara leikkauksessa..? Sanokaa viisaammat olenko aivan väärillä jäljilllä?
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
Laura_vm60
Nivelklubin superaktiivijäsen
*****
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 2 079
Liittynyt: 29.06.2009
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #6 - 27.10.2011 klo 11:56:12
Tulosta viesti  
Juu, Omega-3 (sekö se oli) pitäisi kuulemma lopettaa ajoissa. lisää vuototaipumusta.

Ja kielimiliisi ihmettelee miksi te pidätte niitä leipiä ylösalaisin.  Silmänisku Eikös ne ole helpompi syödä niin että päällysteet on leivällä eikä päin vastoin?
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
otski
Nivelklubilainen
*****
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 34
Sijainti: Elimäki
Liittynyt: 22.02.2007
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #7 - 27.10.2011 klo 14:30:19
Tulosta viesti  
Täytyypä kokeeksi kääntää systeemi huomenissa.   Kieli
  

Triathlon tekonivel oikeaan polveen 18.10.11 + patellan pinnoitus, 4.1.2013 sama satsi vasempaan
Sivun alkuun
IP kirjattu
 
SIRPE
Aktiiviklubilainen
***
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 927
Liittynyt: 16.01.2010
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #8 - 27.10.2011 klo 16:38:48
Tulosta viesti  
Minun muistini mukaan omega-3 syöminen tulisi lopettaa noin kolmea viikkoa ennen leikkausta, kuten myös kaikkien luontaistuotteiden syönti.
Minulle maistuu aamupalalla rieska juustolla, raejuustoa ja kahvia pari mukia. Ilman kahvia minä en herää lainkaan. Puuroa tulee joskus syötyä. Puuroista maistuu parhaiten kaurapuuro sokerilla ja voisilmällä. Aamupalaa syödessä luen Hesarin ja paikallislehden. Siksi tuota kahvia kuluu pari mukillista.  Hymiö
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
kurnaus
Aktiiviklubilainen
***
Poissa


nilkan nivelrikko

Viestejä: 926
Sijainti: Pirkanmaa
Liittynyt: 24.10.2010
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #9 - 18.01.2012 klo 18:36:49
Tulosta viesti  
Syön yleensä 2 leipää ja kahvia 2 kupillista. Paremminkin voisi syödä. Aaamupala on päivän tärkein asia. Huomasin omegaa syödessäni, että minulla on kala-allergia. Kalaruoka olisi kuitenkin hyvin tärkeää ja hyödyllistä elimistölle aineiden takia. Luulin työpaikan jouluruokaa syödessäni, että sillisalaatti olisi sienisalaattia. Siitä tuli jo allergiaa eli ihottumaa ja ilmeisesti myös hengitysvaikeuksia.
  

M19 Arthrosis subtalari l.dx. , pes equinovarus l.dx.
plantaarifaskian osittainen diskissio
Patellae subluxatio

F84.5 Aspergerin oireyhtymä, F90.0 Tarkkaavaisuushäiriö
Hyvin tehty työ palvelee
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
lexie
Nivelklubin superaktiivijäsen
*****
Poissa



Viestejä: 1 081
Sijainti: Lappi
Liittynyt: 05.11.2005
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #10 - 19.01.2012 klo 17:45:25
Tulosta viesti  
Valitettavasti en ole oikeen kunnollinen aamupalasyöjä. Se ois mahtava tapa ja olen "yrittänyt", mutta ei onnistu kuin joskus harvoin, jos on kaatonälkä herätessä. Silloin nappaan mustikkajugurttia, johon muussaan yhden banaanin sekaan; ruisleipää juustolla ja leikkeellä sekä kahvia.

Pikkusiskon luona tuli tässä lomaillessa syötyä hetkittäin aamupuuroa. Kyllähän sitä jaksoi ihan eri lailla päivää eteenpäin.. Hymiö
  

*eläminen on eri asia kuin elossa pysyminen*
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
kellokoski
Nivelklubin kirjoittaja
*
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 99
Sijainti: mäntsälä
Liittynyt: 31.01.2010
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #11 - 01.02.2012 klo 12:18:27
Tulosta viesti  
jugurtin kautta puuroon ja voikkaria mässytän, jos työhön lähtö on aamuyön pikkutunneilla, katson parhaaksi käyttää sitten työpaikan aamupuuroa Virnistys
  

vasen marathon leikkaus 2009 syksy
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
kurnaus
Aktiiviklubilainen
***
Poissa


nilkan nivelrikko

Viestejä: 926
Sijainti: Pirkanmaa
Liittynyt: 24.10.2010
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #12 - 01.02.2012 klo 12:33:39
Tulosta viesti  
Hihihi! Saan onneks töissä myös monipuolisen lounaan.  Virnistys
  

M19 Arthrosis subtalari l.dx. , pes equinovarus l.dx.
plantaarifaskian osittainen diskissio
Patellae subluxatio

F84.5 Aspergerin oireyhtymä, F90.0 Tarkkaavaisuushäiriö
Hyvin tehty työ palvelee
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
Hapu
Nivelklubin aktiivikirjoittaja
***
Poissa


Liike on lääke!

Viestejä: 130
Liittynyt: 28.12.2011
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #13 - 02.02.2012 klo 11:38:55
Tulosta viesti  
Sairasloman aikana olen syönyt aamulla sämpylän, jossa on juustoa ja jotain "vihreää": salaattia, kurkkua tms. ja juonut pari kuppia kahvia. Jogurttia syön myös , yleensä maustamatonta tai jotain simppelisti maustettua. Normaali-aikona aamupala tuppaa jäämään väliin.
  

Hypermobiliteettisyndrooma
"Joku reuma"
Psoriasis
vasemman nilkan tripleluudutus 19.12.2011
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
occis
Nivelklubin aktiivikirjoittaja
***
Poissa


Liike on lääke!

Viestejä: 100
Liittynyt: 05.05.2011
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #14 - 02.02.2012 klo 11:47:06
Tulosta viesti  
Lidlin maustamatonta jogurttia (se iso purkki), banaania ja kanelia.
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
aavee
Nivelklubin veteraani
*
Poissa


Mä relaan, relaa säkin!

Viestejä: 375
Sijainti: Kerava
Liittynyt: 11.12.2002
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #15 - 02.02.2012 klo 21:28:31
Tulosta viesti  
Iso kuppi maitokahvia, 2 hapankorppua paksulla kerroksella voita, juustoa ja jotain leikkelettä, salaatinlehti. Maustamatonta "rasvajugurttia" pakaste mustikoiden tai mustaherukoiden keralla.
  

spinaalistenoosi +2x polven tekonivel + 2x lonkan tekonivel
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
mehis
Nivelklubin kirjoittaja
*
Poissa


Liike on lääke!

Viestejä: 72
Liittynyt: 21.06.2011
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #16 - 02.02.2012 klo 21:45:59
Tulosta viesti  
Mie juon kaks mukia kahvia ja poltan kaks tupakkaa, ei viisasta tiedetään. Ekaks kuitenkin juon puol litraa vettä ja otan lääkkeet. Sit vasta joskus yhentoista kieppeillä syön jogurtin tai palan leipää.  Nolostunut
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu
 
SIRPE
Aktiiviklubilainen
***
Poissa


Nivelklubi rulettaa!

Viestejä: 927
Liittynyt: 16.01.2010
Re: Mitä syötte aamupalaksi?
Vastaus #17 - 02.02.2012 klo 22:22:08
Tulosta viesti  
Minä juon muutaman kupin kahvia ja syön raejuustoa marjoilla tai ilman ja sitten rieskaa juustolla. On hyvää! Välillä vaihdan raejuuston rahkaan marjojen kera. Kaurapuuro maistuu silloin, kun on aikaa sitä keittää eli viikonloppuisin. Kaurapuuron syön sokerin ja voisilmän kera.
  
Sivun alkuun
 
IP kirjattu