Kannattaa katsella paikkakunnan tarjontaa ja valita niistä se, joka tuntuu itselle parhaimmaksi. Omat vaatteet, rennot, sopivan löysät, ei tarvitse olla suoraan jonkun vaatemerkin malli. Sitten oman kehon tunteminen, sen äärirajat, hyvä ohjaaja, joka tosiaan tietää,
siis tietää, jotain ohjelman laatimisesta, ja sitten vain treenaamaan. Kyllä se parantaa itsetuntoa hyvin suoritettu treeni, kokemusta on!
Johan päivä ja melkein viikko on pelkkää aurinkoa.
Tärkeintä hyvässä treenissä on tosiaan sali tai paikka, sen " henki", koska se myös kannustaa mennä sinne " tuntuu kodilta" Laitteisto myös tietenkin ratkaisee, ei kuitenkaaan tarvitse olla viimeisen päälle, vaan omaan treeniin sopiva. Uimahalleissa nykyään löytyy myös hyvät salit, kk/vuosikortti, saa samalla treenin ja uinnin

Hyrylä, Järvenpää,Hollola ovat ainakin mielestäni hyviä. Hakunila menee remonttiin.
Kuitenkin kannattaa tosiaan hieman panostaa sallin löytämiseen, se tekee treenin mukavammaksi