Hei
Olit pohtinut miten jonkun nivel kestää pidempään kierukan poiston, ennen nivelrikon kehittymistä. Kaikilta ei kierukkaa poisteta kokonaan, vain rikkoutunut osa.
Minulle tehtiin polven (mediaalicondylin ) halkeamisen jälkeen osteotomia, jolla paino siirrettiin pois rikkinäiseltä nivelpinnalta.
Toisessa jalassa taas nivelpinta oli käsittääkseni kunnossa, kun kierukka repesi. Teippasin sen heti tapahtuman jälkeen, käytin jäitä ja särkylääkkeitä. Urheiluteipin avulla kävin töissä, joka siis on kävelyä. Näin uskon että kivusta huolimatta lihaskunto säilyi hyvänä - kaikesta huolimatta. Pyöräilin paljon. Uin. Eli olin tosi hyvässä kunnossa (silloin) muutoin, kun tuo vaiva iski.
Kiva että tuohonkin vaivaan on nykyään hoito. Minulla nielrako on jo aika pieni. Kohta teippailen sitä taas ja sitten alkaa Durolanepiikitys jne.
Varmaan kuorimitus (kengät/paino) voivat vaikuttaa enemmän.

. Sitten on yksilöllisiä ominaisuuksia. Kovin nuorilla voi olla jo ns. kulumaa ja sitten on tietysti nuo urheiluvammat.. kai.